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暑さ対策には何が効果的なんでしょうか

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-06-24 16:21:28
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打ち水がいいですよー!!

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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手軽なのは濡らして首に巻くマフラーみたいなやつ、スーパーで700円位であるのですが、ホームセンターならもっと安いでしょうね。
これなら、気楽に使えます。
寝るときは冷え何とかやアイス○ンとか枕の上にタオルで巻いたモノを置くと少しは暑さ対策になります。
買ってくるのはイヤって言う事なら、まめにシャワーを浴びる事ですかね、シャワーのお湯が体温を奪って気化するので、少しは涼しくなります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ベランダに朝顔をプランターで植えています。だいぶ、枝が伸びてきたので、もう少しすれば、少しは涼しさを感じられるようになると思っています。

  • 回答者:ヤマ (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

すだれ、エアコン、扇風機、薄着、冷水シャワー、打ち水、冷たい飲み物、アイスノン
などでしょうか。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

窓にすだれorつる科の植物を植える
カーテンは断熱できるものに変える
扇風機の前に凍らせたペットボトルを置く
部屋着はクレープ素材のものを着る
いつでも飲めるように、冷たい飲み物を用意する
凍らせたタオルで顔や首を拭く

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

家の中にいる場合と外にいる場合とで違うと思います。
家にいて出来ることは首の後ろ・わき・ふともものつけねなどを冷やす。
また、汗をかくことで塩分不足しますので、塩分も補充すること。
なお、スポーツドリンクなども含めこまめに水分補給などではないでしょうか。
家の外に水をまくなども効果的でしょうね。

http://www.iezukuri.com/topics/atsusa_01.html
http://www.otsuka.co.jp/health/heatdisorder/care_05/index.html

  • 回答者:とくめいだよ (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

水分を取る。
水で濡らしたタオルを首に巻く
風通しをよくする。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

水と塩を持っています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から60分後)
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風通しの良い所で、昼寝しているのが
効果的だと思います。

  • 回答者:ジョシュア (質問から57分後)
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やっぱりエアコンです。扇風機と併用するといいです。

  • 回答者:匿名 (質問から34分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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