質問

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僕は、家庭環境や人間関係のトラブルで、いつも落ち込んだり不安になります、病院には行っておりませんが、多分うつ病かなと思っておりますが、日本全国この様な人はどの位いるのでしょうか、他人ごとではないので、よろしくお願いします

質問者：澤田
質問日時：2008-08-24 16:38:07
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ベスト回答

軽いうつ程度の人は多いと思います。
あなたの場合、全ての話をまともに
受けてるのじゃないかと思うのですが。
何かの物事に関して、それに対しての
意見は、人それぞれで、自分と違う
意見があるのも当然の事で、他の方が
違う意見を言えば、そういう考え方
もあるのかな、と聞けばいいことで
あなたが、自分の意見が正しいと
信じるなら、その様に行動し、相手
の意見が正しいと思えば、直して
行けばいいだけなので、その辺を
一寸今より少し間を置いて見た方が
いいと思います。
そうすれば、今の状況も自然に
直っていくと思います。

回答者：ジョウ３ (質問から15分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

大変分かりやすい解説、有難う御座います

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回答

やはり１０人に１人はいると思います。
病院に行き薬を貰えば治るものでもなく．毎日の物事の考え方や受け取り方の
習慣がそうなっていくものだと考えますので．ポシティブな捉え方が出来るような物事の考え方や捉え方が出来るように心がけることも必要かと思います。寝られなくなればやはり睡眠薬や精神安定剤が必要になりますが．
そうでなかったなら．毎日の習慣で少しずつ変われる様にと思います

回答者：ｕｕｕｕｕ (質問から1日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

１０人に１人はいるんですか、有難うございます

回答

わたしは人の目が気になったり、人からの評価を気にしてばかりいて、人のご機嫌をうかがうような生き方になってしまっています。人間関係はとても難しく、一人でいる時間がとても気が楽です。うつ病であると診断されたことはありませんが、人間不信なところはあると自分で感じています。

回答者：ぽぽろ (質問から1日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

僕も人の目が気になったり、顔色をうかがう所があり非常に疲れます、同感ですね、有難う御座います

回答

ＷＨＯによると日本のうつ病患者は約３８４万人（人口の３％）という調べがあります。
これは治療を受けているうつ病患者の人数で、
実際には１０００万人以上とも言われています。
つまり、日本人の１０～１３人に１人はうつ病、うつ状態というわけです。

うつ病にかかっても薬を中心とした治療で８割以上の人が２～３週間で回復に向かうそうです。
病院で診てもらわれたほうがいいのではないでしょうか？

回答者：オレンジ (質問から17時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

大変分かりやすい解説、有難う御座います

回答

うつ病と診断される程度かはそれだけでは判りません。
http://www.ohhori.com/depression/bdi_check.htm
一般的に使われているうつ病チェックですので、やってみて点数が高いようでしたら心療内科を受診して下さい。うつ病は自然と治る病気ではありませんし、最悪死に繋がる病気です。ご自分で自覚があって、何もする気が起こらない、以前のように趣味を楽しめない、死にたくなるなどの症状があれば受診されるのが良いと思います。

回答者：ＫＥＹ (質問から16時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

大変分かりやすい解説、有難う御座います

回答

４９歳の女性です。
今は、もう直ったんですが、１７年前の離婚の時、躁鬱みたいになりましたね。甲状腺の病気も併発したんでホルモンのバランスがくずれて・・・・
どっちの病気に先にかかったかわかりませんが、とにかく内科へ行き、たまたまそこの先生がじっくり話しを聞いてくれる先生だったんで、甲状腺のほうの薬を飲んで、定期的に通いました。３ヶ月ほどで、改善しました。まあ、離婚問題も片付いたからかもしれませんが。
普段の仕事、生活の中でも不安になったり、落ち込んだりはしますよ。今月お金ないなぁ～・・・（笑）とか、失敗したり、嫌なお客さんに嫌な思いさせられたり（コンビ二でパートしてます）
でも、もし寝られなかったり、食欲も落ちたり（酷い時は砂を噛んでるようでした）不安で立ってられないとかなら、病院へ行くのも一つの手ですね。
鬱はホルモンのバランスの崩れから来ることもあるみたいなんで、気になるなら一度、内科でも、心療内科でも受診されたらいいと思いますよ。

回答者：山ブー (質問から10時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

甲状腺の病気も関係あるのですか、僕も時々動悸が激しい時もあります、離婚する時のエネルギーは大変消費しそうですね、コンビニでの仕事、サービス業ですから神経すり減らすと思います、共感します、親切な回答有難うございます、お互い傷をなめあうようで

回答

結構いるはずです。
うつ病に関しては日本人の15人に1人がなったことがあるという話を読んだことがあります。

私は過労うつを患って4年になります。「何か変」と思って医師にかかるまで自分がうつ病と思ったこともありませんでした。考えてみれば何年も過労死レベルの過重労働をしていました。気づくのが遅かった＋初期対応が悪かったため、病気が長期化してしまい、そのせいでリストラされ、病状はさらに悪化。

もし自分が「うつ病かも」と思われるのなら、早く病院にかかることをお勧めします。私みたいな状況に陥る前に。