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質問

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私は女子高生です。二の腕が太いです。太もももぱーんとはっています。
腰もはっていてがっちりしています。
筋肉がつきやすいらしく握力は55kgもあります。
どのような順序でどのようなエクササイズをすればすっきりとした
身体になるでしょうか
参考になるようなサイトや成功した方法がありましたら教えてください

  • 質問者:とくめい
  • 質問日時:2011-03-23 16:36:17
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ウォーキングと軽いジョギングがいいと思います。

  • 回答者:匿 名 (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ヨガ教室に通うと女性らしい体型になりました。

  • 回答者:匿名 (質問から53分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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