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脚が(じゃなくともいいのですが、兎に角体の一部が)つりやすくなるのは何の栄養不足でしょうか。

  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2010-09-11 08:43:55
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マルチミネラル、マルチビタミンをためして。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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ビタミンやミネラルの不足が有り得ます。
特にマグネシウム不足が多いようです。
今の時期だと水分不足も有り得ます。

  • 回答者:とくえい (質問から44分後)
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ビタミンEが不足してる状態ですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から42分後)
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明け方にふくらはぎがつる「こむらがえり」ですが、あれは栄養だけでなく冷えでもなるらしいですよ。

布団から足だけでてることって多いですもんね。

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ミネラル不足
マグネシウム・ビタミンEの不足

  • 回答者:匿名 (質問から12分後)
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