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リンゴ酢の効能ってありますか?


栄養価などどうなのでしょうか。

いいのでしょうか。

  • 質問者:えき
  • 質問日時:2010-07-28 20:11:27
  • 0

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食欲増進、疲労回復、血行が良くなる、便秘解消があります。
疲労回復は本当に感じます。飲んでいる時から効果がありそうです。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

クエン酸効果が大でしょうね。
栄養価を期待するなら、もろみ酢の方があるかもしれません。
ただもろみ酢は癖があって飲みにくいです。
その点りんご酢ならば、牛乳で割って、少しはちみつを入れれば、ヨーグルト風味で飲みやすいです。
アミノ酸の効果を期待するなら、リンゴ酢より、もろみ酢の方がいいです。
だからと言ってリンゴ酢の効果が全然ない、ダメ子ちゃんと言う訳ではないんです。
飲みやすさとクエン酸効果という点ではリンゴ酢はお勧めです。

余り参考にならなくてスイマセン。

  • 回答者:匿名希望 (質問から14分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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