すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » その他

質問

終了

今ダイエット中の方へ、これは良いよ、オススメってのがあれば教えて下さい。

  • 質問者:あおいたまご
  • 質問日時:2008-06-29 12:57:24
  • 0

並び替え:

新しいダイエットは、禁物です。

あなたは、新しいダイエットが出るたびに飛びついているから痩せないのです。

というのは、
今あなたがやっているダイエットはまだ終わっていないからです。

たとえば、なんらかのダイエットで2,3キロ成功しているとします。しかしテレビや
雑誌を見ているときに、真新しいダイエットが紹介されています。

あなたは、真っ先にそのダイエットに飛びつきました。

そう、今までやっているダイエットをすっぽかしてです。

まだあなたの体は新しいダイエットに対応していません。今までのダイエットの体質の
まんまだからです。

しかし、今までのダイエットを辞めて他のダイエットに移ってしまうと、体が拒否反応を
起こして、またもとの体重に戻ってしまいます。

これをリバウンドといいます。

大変申し訳ないのですが、あなたがやっていることを客観的にみると、ダイエット業界に
お金を出しているだけです、、、。

次々に出る新しい宣伝文句に誘導されて自然とカード番号を入力して決済して
しまうんですよね。

断言するのですが、新しいダイエットに対応させるために、いちど体内をデトックスする
必要があります。

デトックスすることで、様々なダイエットに対応できるようになるのです。

しかし、その事実を知らないほとんどの人は無駄にお金を出してリバウンドを繰り返して
いるのです。

そうならないために、あなたはデトックスすべきなのです。

そもそもデトックスってなに?

デトックスって最近よく聞く言葉だと思いますが、具体的になに?って聞かれても答え
られないと思います。ですので、デトックスについて簡単に説明してきます。

今の現代社会では様々な有害物質があります。例えば車の排気ガス、工場の煙やガス、
タバコの煙、残留農薬、化学物質、紫外線、等です。

普段の生活で何気なく生きていても、体の中には有害物質が蓄積されていくのです。
そこで体の有害な物質を出すためにデトックスという方法を使います。

デトックスとは、体に溜まった有害物質を体外に出すことを言います。その方法は様々
なのですが、一番ポピュラーである、水でデトックスしていただこうと考えました。

しかし、一般的な水ダイエットをしたとしても、知識不足で本当にデトックスしたとは
いえません。

>> http://123direct.info/tracking/af/50503/OlOvndxz/

  • 回答者:yukipo (質問から6時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。

賛否両論ありますが、私は低インシリンダイエットと腹筋で痩せました。
でも、今ではサボっているので元に戻ってます(苦笑
やはり継続は力なり!
無理なく続けられることから始めるのが一番かも。
痩せてくると面白くなってくるし、動きやすくなるので よい循環が出来ました。

  • 回答者:バナナ (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。

運動と食生活の見直しをすれば健康的でリバウンドの無い痩せ方ができます。

  • 回答者:sid (質問から35分後)
  • 0
この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る