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風呂に入る前とあがったあとではどちらに水飲むと体に良いですか?

  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2009-03-11 21:25:55
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どちらも有効ですよ^^
入浴前はデトックス効果、あがったあとは水分補給の意味ですね。

===補足===
入浴そのものにデトックス効果がありますが
水分が足りない体では、汗を出すと血液がどろどろいなることから自衛本能から体は汗をださなくします。どうせならよい汗をかき悪いものを排出して中から綺麗になりたいですよね。入浴後は汗をだしたので水分補給をしなければ血が濃くなるのは言うまでもありません。

  • 回答者:さかな (質問から2分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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どっちでも結構です。
水分の補給はちゃんとしましょう。

  • 回答者:匿名 (質問から7分後)
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回答ありがとうございました。

前とあとの両方飲むのが良いと思います。
コップ一杯づつくらいで十分だと思いますが。

  • 回答者:飲みすぎ注意 (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

どっちでもいいですよ
水分の補給は必要です

  • 回答者:匿名 (質問から5分後)
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回答ありがとうございました。

入る前に飲んだ方がいいです。

入ると、水分が失われるので、

しっかりとった方がいいです。

  • 回答者:こうっ (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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